योग: A Journey to Mind-Body Wellness 2023

योग : A Journey to Mind-Body Wellness

योग, एक प्राचीन अभ्यास जो भारत में उत्पन्न हुआ, ने पिछले कुछ दशकों में वैश्विक स्तर पर बहुतायत में उछाल देखा है। इसने सांस्कृतिक सीमाओं को पार करके मिलियनों लोगों का ध्यान आकर्षित किया है, जो शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक सुख, …

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